❚ 營養師理念--只要改變飲食，就能夠改變一個人! ❚
半年前的今天，身為營養師的我在東區執行低碳飲食，為了吃到足夠的青菜及肉，午餐我都只能選擇自助餐的3樣蔬菜+1樣肉+1樣豆腐，可惜都是少少的青菜，大大的勾芡、醬汁、油炸。😱
-
這些不健康的食物都需要聰明地去避免，但當時我只能選擇過水、去皮，過著辛苦又麻煩的減重計畫。
-
現在有了這個機會，與自家歐陸主廚共同勾畫出我們所想要的午餐面貌，透過數字的計算，份量的拿捏與多樣的選擇，設計出我們都很滿意的便當。透過簡單卻豐富的便當，傳遞健康、乾淨的飲食概念。😛
-
忙碌的現代人缺乏足夠的膳食纖維，我們將推出的控醣餐盒內，擁有幾乎高達一個人兩餐所需的蔬菜量 🥦， 讓你吃到滿滿蔬菜。也透過不同的主食飯類的搭配，滿足想用飲食達到各種健康目地的人。
-
我們不僅會針對不同族群，設計不同類型的健康餐以及輕食，未來更會推出一系列為消費者量身打造的健康飲食計畫！請大家拭目以待❗️✨✨✨
-
#控醣餐盒期待中
#東門商圈即將試營運 🎊
#東門捷運站3號出口旁
——
▍ 常常好食｜健康制作所
☝ 按 讚 追 蹤 開 幕 最 新 消 息
Search